Blog: Flor Benites

Con alegres cánticos …Sila sila huaytitay, sila sila huaytitay que linda flor eres tú, huaytitay, silahuaypas sambapa huaytita, a ti sola te quiero huaytita…y con el retumbar de las cornetas y las tinyas, llega el Santiago, una bella tradición huanca que rinde culto al señor de los cerros, el Taita Shanti, y esto no es ajeno a los niños, niñas y adolescentes que viven, revaloran y se identifican con las tradiciones del Valle del Mantaro. “Cada familia vela a su cinta, es decir rinde homenaje al patrón Santiago, para que le de suerte a los animales, y al siguiente día le hacen la fiesta a los animales, algunas familias tienen la costumbre de hacer una mesa con una manta puesta sobre la tierra para compartir la coca y escoger los quintos para así darle de comer a los animales, en la mesa elijen a un mayordomo, el cual pondrá la cinta a los animales y le dará de comer la coca o el quinto que han escogido”, señala Laura una alegre y adolescente que baila desde los ocho años el San

El funcionamiento de nuestro cerebro depende en buena medida de nuestra alimentación; Ecoosfera te presenta diez alimentos que le harán bien a tu mente La alimentación es un aspecto fundamental en la vida del ser humano. Nuestras funciones cognitivas, nuestro desempeño físico, nuestra salud física y mental, e incluso nuestro camino espiritual, estan significativamente vinculados a lo que ingerimos. A continuación te presentamos diez alimentos que tu cerebro agradecerá que consumas. A través de su ingestión optimizarás distintas funciones mentales que pueden traducirse en una vida más grata para ti: Semillas de calabaza Un puñado de estas semillas al día te abastecerá de todo el zinc que tu cuerpo necesita favoreciendo así diversas habilidades mentales como la memoria y la agilidad. Brocolí Esta legumbre te ayudará a optimizar múltiples aptitudes mentales y estimulará la rapidez de procesamiento de información en tu cerebro. Nueces Las nueces, además de ser un aliment

7 vitaminas importantes para las mujeres, dónde encontrarlas y cuál es el efecto que cumplen en tu cuerpo. Vitamina A Comencemos por la vitamina A, esta se encuentra principalmente  en los tomates, las zanahorias y los demás vegetales de hojas verdes . Entre sus principales características se encuentra la ayuda que ofrece a tu vista, impidiendo problemas de visión provocados por los años. Además de esto, también funciona como antioxidante.    Vitamina B6 Esta vitamina funciona como una impulsora de energía tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. La misma nos ayuda a mejorar las funciones del cerebro, entre ellas la memoria. Tomar un poco de vitamina B6 todos los días nos puede ayudar a ser más agudos mentalmente, además de darnos más energía y ayudarnos a perder peso. Podemos encontrar esta vitamina  en los plátanos, papas, en la harina de avena y los aguacates.     Ácido Fólico El ácido fólico es un gran complemento para mujeres embarazadas porque ayuda a

La adopción en una de las expresiones más hermosas de amor. Decidir amar a un ser completamente ajeno, desconocido para nosotros, es un acto de amor y valentía auténtico. En el Perú para adoptar un niño, es una odisea, trámites interminable una larga espera  y cómo podemos ayudar a mejorar el sistema de adopciones del país en que vivimos,  tal vez poniendo nuestro granito de arena podemos lograr un cambio. La adopción no tiene por qué ser un calvario para niños, padres adoptivos y madres biológicas, el sistema debería más eficiente. La adopción es una medida definitiva de protección a favor de las niñas, niños y adolescentes declarados judicialmente en abandono, quienes tienen el derecho a desarrollarse en el seno de una familia, a través de la cual establecen un vínculo afectivo y un vínculo legal irreversible. Y pueden adoptar  los cónyuges o personas solteras, peruanos o extranjeros que gocen de buena salud mental y física; que acrediten solvencia moral y cuenten con e

Al subir a una unidad de transporte público en Huancayo y en general en el Perú, ya sea micro, combi o custer, los vemos casi volando por la puerta de vehículo, con las afinadas gargantas…gritando…centro, hospital Regional, Chupaca!!! O Ciudad, Intihuatana, Cajas, Hualhuas!!!. “Pie derecho!, pisa!, lleva lleva! Son los cobradores, más conocidos como “churres”, los hay de todas las edades desde el más anciano hasta el niño, mujeres y varones, siempre los vemos durante nuestro recorrido diario. Marcia de 12 años me dice, con esa mirada profunda de quien ve   con desconfianza a quien interrumpe su trabajo, “me acuerdo de mi primer día, cuando salí con mi papá a trabajar, me dolió la garganta de tanto gritar todo el día, ese día era mi cumpleaños, ah y ese día mi papá me compró una torta cuando ya regresábamos a la casa, me alegré mucho, sonríe, ah y como te decía me levante a las 4 de la mañana para acompañar a mi papá, porque su churre se había ido, ya no quería trabajar, y

  La fabricación de ladrillos, tejas y otros productos de arcilla cocidos de forma artesanal, se ha convertido en un problema ecológico en muchas ciudades de nuestro país, éste es el caso de las ladrilleras artesanales ubicadas en Palián Huancayo, debido al tipo de combustibles que se utilizan para la cocción de esos productos: leña, llantas, madera, plásticos o textiles, entre otros, al ser quemados, emiten una gran cantidad de gases a la atmósfera, como monóxido de carbono, óxidos de nitrógeno, bióxido de azufre y partículas sólidas. Por ello es prioritario atender el problema de las fuentes emisoras de estos gases y, a la vez, mejorar las condiciones de fabricación de los fabricantes, ya que de esta actividad dependen numerosas familias. Se requieren, pues, otros combustibles que puedan cubrir los requerimientos de energía necesarios para la cocción de los productos y que sustituyan a los que hasta ahora se han empleado para la elaboración de ladrillos. La gran mayoría de

Orgulloso me siento de ser Huamanguino, mi tierra querida, mi tierra provisora, cuando uno corre, todos sus caminos,   cuando uno recorre, toda su semblanza,   hay muchas historias, como el 9 de diciembre, Huamanguina  religiosa, no me lleves a la misa, mejor vamos a Aguas Pampas, a bañarnos ccalasiquis, desde Ayacucho, me mandaron flores, en una canastita, llena de amores. Ay sarihuay negra, chuparihuay samba, huaynapas junampas, cuyas caiquiscatni, huynapas junampas, huaiyus caiquiscatni. Febrero es el mes de los carnavales, el   carnaval   es una celebración pública, c on alegres canticos, coloridos vestuarios, con talcos, ortigas, globos y serpentinas se anuncia su llegada, donde todo es válido, mujeres contra varones, quienes van acompañado la danza y el juego con agua, harina, talco y/o pinturas. Sus orígenes en los pueblos de la antigüedad, provienen de una mezcla de festividades y ritos en honor a la tierra, los animales y plantas, puesto que nuestros antepasad